Vet verbranden

Graag afvallen, maar alléén vet verbranden? Veel diëten zorgen er wel voor dat je afvalt, maar verbranden hiervoor jammer genoeg ook spieren. Met het @ease4life proteïnedieet kan is dat verleden tijd. Vet verbranden is tenslotte waar het om gaat!

Het @ease4life dieet bestaat zowel uit koolhydraatarme en eiwitrijke producten en recepten. Binnen het @ease4life dieet krijg je een persoonlijk samengesteld weekmenu. Het weekmenu houdt rekening met je persoonlijke situatie en energiebehoefte om ervoor te zorgen dat het vet verbranden zo snel en optimaal mogelijk gaat. Het weekmenu is een volledig variabel menu. Hij wordt door ons voor je gevuld, maar je kunt altijd zelf uit de vele recepten kiezen wat je eet op welke dag! 

Naast het weekmenu kun je op de website van @ease4life je persoonlijke voortgang van het dieet van op de voet volgen en krijg je unieke online begeleiding en motivatietips.

Hoe zorgt het dieet voor vet verbranden?

Het principe achter het vet verbranden is een proces genaamd  "ketose". Omdat de producten en recepten van @ease4life weinig koolhydraten en weinig vetten bevatten zal het lichaam zijn eigen vet moeten gaan verbranden.  Men noemt dit “ketose”. Bij @ease4life blijf je de eerste twee weken in ketose, daarna zorgen we door middel van je weekmenu dat je langzamerhand weer wat koolhydraten gaat opbouwen.

Om naast het vet verbranden geen spiermassa te verliezen zul je altijd voldoende eiwitten binnen krijgen, omdat de producten en recepten hiervoor zijn gemaakt. Het voordeel hiervan is dat je vetpercentage snel daalt, je hongergevoel verdwijnt en je geen last hebt van het jojo-effect. Klinkt goed!